Leistung mit Substanz

Gesunde Führung ist keine Kür – drei Kompetenzen, die jede Führungskraft benötigt

Was nützt es, wenn eine Führungskraft die Warnsignale psychischer Überlastung kennt, aber durch ihre eigene Führungsarbeit unnötigen Stress erzeugt?

Gesunde Führung bedeutet mehr, als belastete Mitarbeitende rechtzeitig anzusprechen. Sie beginnt bei der eigenen Haltung, zeigt sich in täglichen Entscheidungen und beeinflusst, ob Menschen ihre Leistungsfähigkeit langfristig erhalten können.

In dieser Folge von „Leistung mit Substanz“ erfahren Sie, welche drei Kompetenzen aus meiner Sicht jede Führungskraft braucht:

- Handlungssicherheit: Wie das HILFE-Konzept hilft, Fürsorge und Leistungsanspruch miteinander zu verbinden.
- Führungsqualität: Warum Selbstführung, Belastungssteuerung, Vertrauen und Konfliktkompetenz die Grundlage...

Burnout? Für manche Führungskräfte ist das noch immer eine Modeerscheinung, eine Ausrede oder ein Zeichen mangelnder Belastbarkeit. Doch was passiert, wenn genau diese Haltung verhindert, dass psychische Überlastung frühzeitig erkannt wird?
In einem meiner jüngsten Führungskräfteseminare wurde deutlich, wie wenig manche Führungskräfte tatsächlich über Burnout wissen – und wie schnell sich die Wahrnehmung verändert, wenn plötzlich eine geschätzte Kollegin oder ein Leistungsträger ausfällt.
In dieser Folge erfahren Sie:
• welche drei Missverständnisse über Burnout besonders verbreitet sind,
• warum Stress keineswegs grundsätzlich schädlich ist,
• was aktuelle DAK- und AOK-Daten über die wirtschaftliche Bedeutung psychischer Erkrankungen zeigen,
• wie Führungskräfte...

Protein, Keto, Carnivore, Supplements, Wearables, biologische Altersuhren, NAD+, Sauna und der nächste Biohack: Wer sich heute mit Longevity beschäftigt, findet vor allem eines – sehr viele Informationen.
Aber was davon hat für Unternehmer und Führungskräfte tatsächlich Priorität?
In dieser Folge teile ich meine persönliche Gesundheitsreise und eine einfache Landkarte, mit der Sie sich im Longevity-Dschungel orientieren können.
Es geht darum,
- warum die Big Five und Little Three zunächst wichtiger sind als die letzten fünf Prozent Optimierung,
- weshalb Schlaf für mich das Fundament unter dem Fundament darstellt,
- warum Sie Ihre Leistungsfähigkeit nicht nur fühlen, sondern relevante Parameter auch...

Was passiert mit Ihrem Unternehmen, wenn Sie morgen für drei Monate ausfallen?
Wer trifft die wichtigen Entscheidungen? Wer spricht mit Banken, Großkunden und Geschäftspartnern? Wo steckt entscheidendes Wissen nur in Ihrem Kopf – und könnte Ihre Stellvertretung tatsächlich übernehmen?
Gerade im Mittelstand wird die Unersetzbarkeit des Unternehmers leicht als Stärke wahrgenommen. Tatsächlich kann sie zu einem erheblichen Schlüsselpersonenrisiko werden. Denn wenn Entscheidungen, Wissen, Beziehungen und Kompetenzen dauerhaft an einer einzigen Person hängen, wird aus „wichtig“ schnell „systemkritisch“.
In dieser Folge geht es darum, warum Unternehmer sich häufig selbst zum Flaschenhals machen, welche vier Abhängigkeiten besonders kritisch sind und warum der...